20 فائدة لزراعة الطعام فيما يلي قائمة بالفوائد التسعة عشر المهمة لزراعة طعامك. من تحسين صحتك إلى الحفاظ على البيئة. اقرأ عن جميع الفوائد واحصل على الإلهام للقيام بشيء ما لنفسك وللكوكب.
ستأتي زراعة الطعام العضوي الخاص بك بالعديد من الفوائد وهو حل بسيط للغاية للعديد من الأشياء المختلفة مثل إيقاف العديد من المشكلات الصحية بالإضافة إلى الحفاظ على البيئة. لا يهم ما إذا كنت ستزرع نوعًا واحدًا فقط من الخضروات أو لديك حديقة كاملة فستجرب الكثير من الفوائد جنبًا إلى جنب مع الحفاظ على البيئة.
20 مهمة لزراعة الطعام.
1. سيكون الطعام مغذي أكثرعندما تتناول طعامك العضوي.
فإنك ستجعل نظامك الغذائي تلقائيًا أكثر صحة لأنه سيكون مليئًا بأشياء مثل المعادن ومضادات الأكسدة وكذلك الفيتامينات. ما لا يدركه الكثير من الناس هو أن الطعام ، عندما يكون طازجًا يكون أكثر تغذية وكذلك ألذ. لذا فإن المنتجات التي تشتريها من المتجر تم حصادها منذ فترة. هذا يعني أنه يفقد عناصره الغذائية مع مرور الوقت.
2. سوف تحصل على فيتامين د.
بالنسبة لأولئك الذين يشعرون أنهم يفتقرون إلى فيتامين (د) ، لا يوجد شيء أفضل من زراعة طعامك العضوي لتعويض نقص فيتامين د. هذا لأنك ستكون في الخارج لزراعة وحصاد حديقتك. إن التواجد في حديقتك بالخارج أثناء زراعة وحصاد طعامك سيجعلك أكثر نشاطًا وصحة جسديًا وعقليًا.
3. إنه أفضل بكثير للبيئة لا يفكر الناس في مدى ضرر الطعام من محلات السوبر ماركت على البيئة.
هذا كله بسبب وجود العديد من وسائل النقل المختلفة اللازمة لتوصيل الطعام إلى السوبر ماركت. لذلك يعد هذا أمرًا سيئًا للغاية بالنسبة للبيئة حيث ينتج النقل أنواعًا من الوقود الأحفوري رهيبة للبيئة. لذلك عندما تزرع طعامك ، فأنت لا تستخدم أي شيء ضار لك وللبيئة.
4. أنت تتحكم في ما يدخل في طعامك.
عندما تزرع طعامك العضوي ، فأنت على دراية بكل ما يدخل في زراعته. وكميزة إضافية من الأرخص والأكثر أمانًا دائمًا زراعة طعامك العضوي بدلاً من شراء منتجات عضوية. الكل في الكل ، إنه أفضل بكثير لأنك تختار تدابير مكافحة الآفات التي ستتخذها وكذلك الأسمدة التي ستستخدمها لمساعدة التربة الخاصة بك.
5. البستنة رائعة لجسمك.
بالنسبة لأولئك الذين ليسوا من أكبر المعجبين بالتمرين ، فإن ضفر طعامك العضوي يعد أمرًا رائعًا. هذا لأنه من خلال طلاء المحاصيل والحفاظ عليها ، ستحرق السعرات الحرارية تمامًا كما تفعل عندما تمارس الرياضة. ستساعدك عملية البستنة بمفردها أيضًا على التخلص من التوتر وزيادة مستويات الطاقة لديك بالإضافة إلى تخفيف التوتر.
6. سيوفر لك بعض المال.
الشيء الآخر الذي لا يفكر فيه الكثير من الناس في الواقع هو مقدار الأموال التي ستتمكن من ادخارها إذا كنت تزرع طعامك العضوي. كل ما تحتاجه هو الاستثمار الأولي الذي يمكن أن يصل إلى بضعة دولارات إذا
كنت تشتري البذور فقط ، ولكن يمكن أن يصل إلى مئات الدولارات إذا كنت تشتري أدوات حديقة احترافية وبذورًا خاصة وجميع المعدات اللازمة. ولكن بغض النظر عن حجم استثمارك ، ستوفر المال في النهاية حيث ستنتج أكثر مما يمكنك شراؤه مقابل مبلغ المال الذي استثمرته فيه.
يمكنك تجربة الفرح في تقاسم المكافأةعندما تزرع طعامك العضوي ، فمن المحتمل أن يكون لديك محاصيل كبيرة لا يمكنك أن تستهلكها أنت وعائلتك. بالطبع ، لن ترميها كلها بعيدًا
7. عندما تحضر طعامك بنفسك أحيانًا يكون حصادك كبيرًا جدًا.
بحيث لا يمكنك استهلاكه في الوقت المناسب. لذا بدلاً من التخلص منها ، سترغب في مشاركتها مع شخص يقدر المنتجات الطازجة. ستؤدي مشاركة طعامك المحلي إلى تدفئة قلبك وتجعلك فخوراً بفواكهك وخضرواتك.
8. الأطعمة الطازجة المزروعة في المنزل سيكون مذاقها أفضل دائمًا.
كما ذكرنا بإيجاز أعلاه ، يكون مذاق الخضار أفضل عندما يتم حصادها حديثًا ، خاصةً تلك الموجودة في حديقتك الخاصة. ليس فقط لأنك نمتهم بمفردك ، بل لأنه سيكون عضويًا تمامًا كما نمتهم في أفضل الظروف
الممكنة. لكن العامل الأكبر هو بغض النظر عن مدى المنتجات الطازجة في الأسواق ، فلن يكون هناك ما هو أعذب من تلك التي يمكنك تناولها مباشرة من حديقتك.
9. ستقوم النباتات بتنظيف الهواء والأرض بشكل طبيعي.
كما نعلم جميعًا ، ستنتج النباتات الأكسجين عندما تمر بعملية التمثيل الضوئي. سوف يأخذون ثاني أكسيد الكربون من خلال أوراقهم ويستخدمونه للمساعدة في إنتاج الأكسجين والماء. ثاني أكسيد الكربون هو ما نتنفسه مما يجعله منتجًا نفايات لكن
النباتات ستعيد تدويره بالفعل وتحوله إلى شيء نحتاجه للعيش. تتمثل إحدى أعظم فوائد زراعة طعامك في أنك تخلق بيئة صحية عامة لكل شيء من حوله. شيء آخر مهم للغاية يجب إدراكه هو أن النباتات لا تعرف
ما هو فوق الأرض ، لذا فإن جذورها تمتص أي شيء تتلامس معه. سيشمل ذلك أي معادن ثقيلة أو مواد كيميائية توجد في التربة وكذلك المياه الجوفية.
10. سيقلل من تكاليف التبريد بالأشجار والشجيرات جيدة التوضيب.
كما نعلم جميعًا ، فإن الشمس ستسخن منزلك بسرعة كبيرة مما سيجعلك تستخدم مكيفات الهواء أو أجهزة التبريد الأخرى. سيكون لذلك تأثير كبير على البيئة بالإضافة إلى رفع فواتير.
11. الطاقة الخاصة بك.
واحدة من أكبر فوائد زراعة طعامك هو أنه يمكن أن يساعدك على أن تكون أكثر كفاءة في استخدام الطاقة. إذا كنت تزرع ثمارًا بنفسك ، فستحصل على أشجار ستحافظ على مساحة معيشتك أكثر برودة وستقلل من عدد الوقود الأحفوري الذي تنتجه أثناء تبريد منزلك.
12. إن زراعة طعامك سيقلل من آثار الكربون لديك.
عندما تزرع طعامك العضوي ، سوف تقوم برحلات أقل إلى المتجر لشراء الأشياء التي تحتاجها حيث سيكون لديك دائمًا طعام في المنزل. من خلال القيام برحلات أقل إلى المتجر ، فأنت لا توفر الطاقة فحسب ، بل تقلل من انبعاثات الكربون لديك ، وتوفر الوقت أنت أيضًا توفر المال.
13. يمكنك زراعة مجموعة متنوعة من المحاصيل.
على الرغم من أن الأسواق في الوقت الحاضر لديها مجموعة كبيرة ومتنوعة من المنتجات التي يمكنك الاختيار من بينها يمكنك زراعة مجموعة متنوعة من الأطعمة في حديقتك. هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك الاختيار من بينها عندما تختار ما تزرعه من لون النوع إلى شكله وكذلك نكهته.
يمكنك حتى اختيار تلك التي ستنضج بسرعة في الموقع الذي لديك. شيء آخر هو أنك ستتمكن أيضًا من اختيار الأنواع التي لا تمتلكها عادةً في مقاطعتك. إذا كانت لديك الخضروات المفضلة لديك غير المزروعة محليًا في المكان الذي تعيش فيه ، فستتمكن من شراء البذور وزرعها في حديقتك. فقط تأكد من أن لديك بيئة يمكن أن تنمو فيها.
14. سوف يجدد العناصر الغذائية في التربة.
تتكون التربة السطحية من فضلات الأوراق والمواد الطبيعية الأخرى التي تتساقط من النباتات. النباتات الميتة أو المتعفنة ، ولا سيما الغطاء النباتي السنوي ، تعطي المواد فوق سطح التربة وتحته – مما يتيح الوصول إلى أخذها بعد تطور الموسم.
ستقدم أنواع معينة من النباتات المساعدة لتسوية مكملات معينة في الأرض وهذا هو السبب في أن اختيار هذه الأنواع من النباتات يمكن أن يقدم المساعدة لتقليل استخدام الأسمدة القائمة على المواد الكيميائية. لذلك عندما تزرع طعامك بنفسك فإنك تساعد البيئة بعدة طرق.
15. يساعد على تقليل التلوث الضوضائ.
يكما ذكرنا أعلاه ، إذا كنت تزرع ثمارًا ، فمن المحتمل أنك تزرع الأشجار. من أفضل فوائد وجود أشجار الفاكهة أنها حواجز طبيعية رائعة للصوت. لذا ، إذا كنت تعيش بالقرب من طريق أو تريد أن تنفصل عن الجيران وتخلق جوًا هادئًا ، يجب أن تزرع أشجار الفاكهة.
16. يدعم الحشرات والطيور المفيدة.
ما لا يدركه الكثير من الناس هو أنك عندما تزرع طعامك ، فإنك توفر أيضًا مأوى للحشرات وكذلك الطيور. كما نعلم ، تحتاج الملقحات إلى كل الدعم الذي يمكن أن تحصل عليه لأنها معرضة للانقراض إلى حد كبير في الوقت الحالي ، لذا فإن تزويدها
بمصدر غذائي يساعد العالم بأسره. سيساعد وجود حديقة أيضًا في توفير الحماية من أي حيوانات مفترسة بالإضافة إلى الظروف الجوية القاسية. الطيور هي أصدقائك لأنها ستساعدك على إبعاد أي حشرات غير مرغوب فيها عن طعامك. من خلال وجود الأشجار والحدائق ، ستوفر لهم مكانًا يمكنهم فيه التعشيش.
17. سيكون لديك نفايات طعام أقل.
يعرف الكثير من الناس كمية الطعام التي تُهدر على أساس يومي. أكثر من 85 في المائة من الأغذية المهدرة تأتي من المنازل وكذلك من مصنعي المواد الغذائية. لذلك ، إذا كنت تزرع طعامك بنفسك ، فمن غير المرجح أن تتركه يضيع. حتى إذا لم ينتهي بك الأمر بتناول كل ذلك ، فسيتم استخدام جميع القصاصات والقشور كسماد وستتم إعادتها إلى التربة.
18. سوف تحصل على أسلوب حياة.
“الطازج هو الأفضل”كما قلنا عدة مرات ، لا يوجد شيء أفضل من الفاكهة أو الخضار الطازجة المقطوفة من حديقتك. هناك شكل من أشكال المتعة التي يمكنك الحصول عليها من أي شيء آخر مثل قضم المنتجات الطازجة الخاصة بك. الطازجة هي أفضل أسلوب حياة.
19.وسوف تجعل الفناء الخاص بك دعوة واحدة من أفضل فوائد زراعة طعامك.
هو أنه سيضيف اللون والحياة والجمال إلى الفناء الخلفي الخاص بك. لا يوجد شيء يجعل الفناء الخلفي الخاص بك أكثر سحراً من رائحة الفواكه والخضروات الطازجة. ستكون مجرد دعوة دافئة لكل من الأشخاص وتلك الملقحات المهمة. عندما
تخطط لحديقتك ، تأكد من أنك تفكر في ما تحتاجه نباتاتك وليس فقط كيف ستجعل حديقتك تبدو. للحصول على ساحة رائعة المظهر ، عليك التأكد من حصول نباتاتك على القدر المناسب من الشمس والظل الذي يحتاجون إليه من أجل الازدهار. بمجرد أن تمنحهم كل شيء ، فإنهم يحتاجون إلى أن يكافئك بفاكهة رائعة بالإضافة إلى مناظر طبيعية جميلة.
20. ستحظي وقتًا رائعًا للعائلة.
إذا كان لديك عائلة وتفكر في زراعة طعامك ، فلا يوجد شيء أفضل تفعله كتجربة ترابط من البستنة. هذا لأنه يمكن أن يكون نشاطًا للأطفال وجميع الألعاب وكذلك المراهقين وكبار السن. يمكن للجميع المساعدة
في الزراعة والحصاد وإزالة الأعشاب الضارة وكذلك الري. اعتمادًا على سنهم ، سيكون هناك دائمًا شيء يمكنهم القيام به. البستنة ستجمع الجميع. سوف تتفاعل مع بعضكما البعض وكذلك مع الطبيعة. سوف يساعدك على إنشاء ذكريات جديدة يعتز بها الجميع لبقية حياتهم.
على الرغم من أن زراعة طعامك لن يساعد في التخفيف من الظلم ، ستتمكن من إعادة الاتصال بمصادر الغذاء الطبيعية. عندما تزرع طعامك بنفسك ، ستؤسس طريقة مستدامة للعيش لك ولعائلتك بالإضافة إلى
البقاء بصحة جيدة. هذا لأنك ستستمتع بإحضار شيء ما إلى الحياة والقدرة على تناول الأطعمة المغذية. الشيء الذي يجب أن تدركه هو أنك لست بحاجة إلى أن يكون لديك ساحة كبيرة للقيام بذلك كل ما تحتاجه هو مكان مشمس حيث ستحصل نباتاتك على جميع الظروف التي تحتاجها للنمو.
[https://www.youtube.com/channel/UCqc-RmYvPUd0291U6LUoVVA” icon=”” target=”true” nofollow=”false”]قناة Home Farming مزارع في البيت
أسهل 10 خضروات 👌 يمكن زراعتها في المنزل
