5 اتجاهات تعمل على تغيير صناعة الصحة يمكن تعريف الاتجاهات الصحية بأنها أكثر الطرق شيوعًا وظهورًا للبقاء بصحة جيدة في الوقت الحاضر. فهي لا تستند فقط إلى تفضيل أو رأي فرد واحد ، ولكنها تعتمد أيضًا على ما تقوله وسائل الإعلام ومدى تأثيرها على الناس.
5 اتجاهات تعمل على تغيير صناعة الصحة
يمكن تعريف الاتجاهات الصحية بأنها أكثر الطرق شيوعًا وظهورًا للبقاء بصحة جيدة في الوقت الحاضر. فهي لا تستند فقط إلى تفضيل الفرد أو رأيه ، ضيف الإرسالولكنها تعتمد أيضًا على ما تقوله وسائل الإعلام ومدى تأثيرها على الناس.
لقد تطورت صناعة الصحة كثيرًا في السنوات القليلة الماضية ويحقق الناس اختراقات كل يوم للتأكد من أننا نعيش أسلوب حياة أكثر صحة.
تابع القراءة لمعرفة المزيد عن أهم الاتجاهات الصحية اليوم!
1. العافية في أماكن العمل.
العافية في مكان العمل هي مفهوم خلق بيئة عمل صحية وآمنة ومريحة تدعم رفاهية الموظف. الفكرة من وراء ذلك هي المساعدة في الحفاظ على صحة ورفاهية الموظفين حتى يتمكنوا من أداء أفضل ، مما يؤدي بدوره إلى إنتاجية أفضل لكل من صاحب العمل والموظف.
تشمل العافية في مساحة العمل زيادة التركيز على السلامة الجسدية في شكل تصميم مريح وسياسات وصول كاملة ، وتقليل التعرض للمخاطر الكيميائية. ويشمل أيضًا الظروف البيئية مثل جودة الهواء أو التحكم في درجة الحرارة.
تقدم العديد من الشركات الآن لموظفيها إمكانية الوصول إلى العلاج الطبيعي وخبراء التغذية وأنواع أخرى من الدعم كجزء من مبادرات العافية في مكان العمل.
إحدى طرق دعم عافية الموظف هي من خلال مقدم خدمة الصحة المهنية. هدفهم هو مساعدة عملك على ضمان سلامة الموظفين وعافيتهم. أحد الأمثلة هو من خلال الخدمات الطبية قبل التوظيف من بين خدمات أخرى.
2. الصوم المتقطع.
الصيام المتقطع هو نظام غذائي يتضمن التناوب بين فترات الصيام والأكل.
اكتسبت ممارسة اتباع نظام غذائي ، والتي يمكن القيام بها في مجموعة متنوعة من الجداول ، قوة دفع في المجال الصحي لفوائدها. يختار بعض الناس القيام بذلك لأسباب دينية (يصوم المسلمون في رمضان على سبيل المثال).
يستخدمه الآخرون كطريقة لتناول الطعام بشكل صحي وإدارة أهداف الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يكتسب الصيام المتقطع أرضية بين رواد الأعمال والعاملين الآخرين الذين يتطلعون إلى زيادة إنتاجيتهم من خلال عادات الأكل الأكثر كفاءة.
3. التطبيب عن بعد.
التطبيب عن بعد هو استخدام تكنولوجيا الاتصالات السلكية واللاسلكية لتوفير الرعاية الصحية السريرية أو المشورة الصحية أو خدمات الصحة العقلية للمرضى عن بعد. يتم ذلك إما من خلال الفيديو التفاعلي المباشر وتغذية الصوت أو من خلال تفاعلات التخزين وإعادة التوجيه مثل البريد الإلكتروني ومؤتمرات الفيديو.
وفقًا لوزارة الصحة ورعاية المسنين : ” منذ ما يقرب من عامين منذ أن قدمت الحكومة الأسترالية الرعاية الصحية عن بعد كمبادرة مؤقتة استجابة لوباء COVID-19 ، تم الآن تقديم 100 مليون خدمة في جميع أنحاء البلاد “.
أصبح الناس أكثر من أي وقت مضى أكثر انفتاحًا على فكرة تلقي الرعاية الطبية دون الدخول إلى عيادة الطبيب. ليس من المستغرب أن اكتسب التطبيب عن بعد شعبية في السنوات الأخيرة.
4. العناية الذاتية.
الرعاية الذاتية هي مراقبة رفاهيتك – وهي واحدة من أفضل الطرق للاستثمار في مستقبلك. يمكن أن يشمل هذا أي شيء يغذيك ، وهو وقت لإعادة التواصل مع نفسك.
الرعاية الذاتية مهمة لأنها تمنعنا من الشعور بالإرهاق وتساعدنا في الحفاظ على عقلنا في العالم الذي نعيش فيه اليوم. إنها أيضًا طريقة لنا للاعتناء بأنفسنا وصحتنا العقلية عن طريق تقليل مستويات التوتر.
5. أخذ الإجازات العافية.
إجازة العافية هي استراحة تأخذها للراحة والاسترخاء ، أو لتجربة بيئات جديدة أو مختلفة.
الفكرة وراء إجازة “العافية” هي فكرة أن الأطر الزمنية الأطول ضرورية للرفاهية.
في كثير من الأحيان عندما يأخذ الناس استراحة من العمل ، فإنهم يعودون إلى عاداتهم القديمة لأنهم غير قادرين على إجراء تغييرات دائمة في حياتهم الشخصية. إن إجازة العافية هي أكثر من مجرد أخذ استراحة من العمل. وهي تشمل النمو الشخصي واليقظة والجوانب الأخرى للعافية مثل التغذية واللياقة البدنية.
استنتاج.
العافية ضرورية للعيش حياة طويلة ومثمرة خاصة في أوقات كهذه حيث يكون الناس أكثر وعيًا بالصحة.
يشمل الاعتناء بنفسك العقل والجسد والروح ، بغض النظر عن مدى انشغالك أو مدى صعوبة الطحن اليومي.
اخذ زمام المبادرة. استثمر في صحتك وجرب هذه الاتجاهات. فوائد مثل هذا الاستثمار تستحق العناء!
أهم 5 اتجاهات تعمل على تغيير صناعة الصحة
[https://www.youtube.com/c/natgeoabudhabime” icon=”” target=”true” nofollow=”false”]قناة Nat Geo Abu Dhabi
مستقبل الصين ٢٠٤٩: سيطرة التكنولوجيا | ناشونال جيوغرافيك أبوظبي
